A aula de jiu-jitsu

A aula de jiu-jitsu, está sendo um treino intenso e proveitoso, onde os alunos desenvolvem habilidades técnicas e físicas. O foco principal é o aprimoramento da autodefesa. Além disso, a aula promove a disciplina, o respeito e a resiliência, valores fundamentais do jiu-jitsu.

Ruan e Rodrigo
Instrutores🥋